新航道上海学校 2019年3月托福高分学员

  沈*濛

  托福总分107分 阅读30分

  Reading:30 listening:29 Speaking:23 Writing:25

  新航道托福 高分学员

  第一次考托福还是两年前，那时刚从体制内学校出来，出国的决定也才定下，从小完全没有任何英语语言环境，对于语言考试也没有任何概念，在新航道花了很长一段时间打基础，稀里糊涂的就去参加了第一次托福考试，得了个83分。也许根本没有复习一说，因为第一次考试前的所有准备都仿佛是在摸着石头过河，又像是一个小孩子刚学会说话一般咿咿呀呀含含糊糊。

  最近一次考试复习了小半个月，每天刷一套TPO的听力加阅读部分，乘地铁时刷阅读的词汇题，早晨起床后就开一篇科学美国人的听力(1倍速，1.5倍速，2倍速各听一遍)，考前研究了几篇高分的写作文章，间或背了许多口语的论点。听力和阅读的效果还是非常显著的，单项分数除了口语都提升不少，前前后后总分上去了24分。

  最早学托福时四个板块其实都是薄弱的，后续刷题的过程中我发现其实最关键的还是词汇量的问题，一开始听力和阅读都存在许多听不懂看不懂的句子，往往都是某一两个单词不认识所导致的，因此平时的词汇积累对于分数的提高极其重要，当然在国际学校的英语环境也能够潜移默化的在说与写上起到很大的帮助。针对听和读两项最关键就是刷题和刷单词双管齐下，多积累经验，因为标化考试题型固定，考点其实也很相似，如果能听懂看懂通过刷题多积累些经验，揣摩题目的套路一定会有很大提升。但是“说”这一方面就很难在短期内有较大突破，可以做的努力是考前自己写一些例子和论点并且熟背，在考场上有一定几率可以用上，减少考场上临场发挥的压力

  关于阅读：

  对于就读于国际学校的学生来说，每天都要接触大量的英语学术阅读材料其实就是很好的阅读补充练习，在课内的学习中认真积累可以有效提升语感。这是训练阅读的大基础。针对托福考试而言，就需要专门的训练，我认为如果已经有80-90分左右的托福基础，只要每次考前一个半月开始每天做2-4篇TPO阅读一定会有分数上的突破。由于我个人曾经在词汇题上特别薄弱所以我考前把“小站托福APP”里面的几百道词汇题全部都做了一遍，真考时很大几率会出现TPO题库中词汇题，而且ETS比较偏爱考得词语也都有收录在TPO中，所以词汇题完全可以通过单一的刷题+背诵解决。建议每个备考生在一个半月的刷题过程中记录自己每种题型的错误率，往往比较集中的错误类型就是需要单独花时间研究做题技巧的部分。我第一周是全面刷题，第二周专门研究长难句的同义替换，第三周专门研究插入题和主旨题，正确率提升效果很明显。

  关于阅读刷题，最重要的一点是用电脑做题!这点很重要，因为手机做题或者买纸质书做题都和真考形式不一样，如果平时没有用电脑做阅读的习惯很容易在考场上不适应机考的形式，所以一定要在平时改变做阅读的习惯和感觉。

  关于听力：

  听力的训练可以通过碎片化的时间完成，在上下学的路上听音乐的习惯可以稍稍变成听一篇TPO听力或者科学美国人。就我个人而言，我不喜欢听力做笔记，五六分钟的内容其实用心听的话重要信息都可以记在心里，记笔记反而容易漏听很多东西，所以我一般都是在地铁上做听力的。当然这个方法不一定适用于所有人，所以请根据个人喜好酌情借鉴。

  一开始练听力我也有用大众所谓的绝招“精听”——诚然，它是有效的，但它又耗时又难以坚持下去。因而我建议大家以复述的形式(用自己的话概括)代替笔头或者电脑打字做精听，这样既能锻炼听取信息的能力还能训练英语口头表达能力。

  总而言之，练听力是何时何地都可以完成的，洗脸刷牙，吃饭上学，都可以开一篇听力磨磨耳朵，不一定要去做题，但一定要认真将每一篇听力的信息吸收到脑海里。

  关于写作：

  我很喜欢中文写作，这种热情当然或多或少有嫁接到英文写作上，因此我平日里有不定期双语写日记的小习惯。但是实践证明这样看似有用的训练写作方式对于标化考试并没有那么显著的效果。必须承认的是，我在写作备考上没有花很多时间，托福写作的关键在于逻辑清晰，信息完整地复述观点与阐述观点(分别对应综合写作和独立写作)。我平时总喜欢写一些意识流的、私人化的东西，而且偏爱反复斟酌遣词造句，但标化考试需要的是在短时间内迅速准确有效的展现你的理性分析和陈述。因此练习托福写作最好还是要按照机经真题在考前写个3-5篇，每篇涵盖不同的TOPIC，并且一定要请自己的老师帮忙一起修改1-2次。考前心中要对大部分TOPIC下面可以展开的分论点以及例子有个梳理，这样在考场上就无需浪费时间绞尽脑汁、临场发挥了。

  关于口语：

  虽然没有亲身实践过，但口语训练其实可以借助学校外教的帮助。可以在课余时间多去找自己的外教老师闲聊，聊各种话题：学业、家庭、兴趣、时事、历史、艺术、文学、社会发展等等。这些话题都是ETS常考的内容，和老外聊天的过程中一是表达你自己的想法，二是汲取他们的思维方式和表达用语，这比一个人对着镜子背模板更有意思一些。但是针对口语的task3-6，还是老老实实刷TPO原题比较实在，最关键需要训练的是语速(组织语言的速度和口头表达的速度都需要很快)，这一单项的训练很难在短短一两个月内有很大进步，所以准备口语拿高分的同学要准备好长期训练工作。

  如果考前准备充分，考试时还是很轻松的。尽可能每次考试都去同一个考点，离家近一些。

  最关键是一定要带好水、点心、外套。

  我第一次考试没有带点心，只带了一个装满开水的保温杯，休息时间又饿又渴却无能为力，考试状态很差。当时考场空调开得很大，我也没带外套，全程发抖，做到写作的时候已经神志不清了。

  如果可以的话，休息完后早点回考场，赶在别人开始考口语前开始，可以少受一些干扰。